Twijfel je of Pilates iets voor jou is? Pilates is niet voor een bepaald niveau, leeftijd of lichaam. Het is voor iedereen die sterker, bewuster en met aandacht wil bewegen.
Bij On Demond Pilates Reformer kun je op eigen tempo, met begeleiding via het scherm en een koptelefoon, een les kunt volgen. Reformer Pilates is een vorm van pilates die gebruikmaakt van een speciaal apparaat: de reformer. Deze bestaat uit een glijdend platform (de “carriage”) met veren, banden en een voetbar. Je traint liggend, zittend, staand of knielend op dit toestel, waarbij je met gecontroleerde bewegingen weerstand opbouwt.
Het is alleen bestemd voor VROUWEN. De tijd dat je hier kunt sporten is van 07.00 uur -23.00 uur.
Er is tot 23.00 uur beveiliging aanwezig, een gastvrouw, komt dagelijks op locatie, vooral in het begin om je wegwijs te maken.
Er zijn omkleedlokalen en douches aanwezig. Er is een koffiecorner met een zitje, koffie is gratis.
De abonnementen voor leden zijn tot 50% voordeliger dan de traditionele Reformer lessen.
De prijzen van de abonnementen zijn:
1x per week: kost € 40,00 per maand
2x per week: kost € 75,00 per maand
3x per week: kost € 112,00 per maand
Onbeperkt: kost € 130,00 per maand
Prijzen van de rittenkaarten:
1x €13,00
5x €65,00
10x €115,00
Opzegtermijn; als je een jaar lid bent, per maand opzegbaar.
CBS-weg 15
60 gratis parkeerplekken
Douches en kleedruimtes
Koffiehoek.
Op te kijken wat het inhoudt, kun je op Instagram Pilates.met.Yvonne volgen.
Je kunt ter plaatse de speciale sokken en oortjes kopen.
Interesse stuur dan een mail naar ActiviteitenPVCeBuSta-Heerlen@CBS.nl.